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第168章 五禽戏和小土狗

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    山清水秀的农场

    曹卫国热汗淋漓的完成各种动作。

    四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行……。

    正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地……

    动作如虎如鹿如熊如猿如鸟!

    正是月末获得签到奖励:五禽戏!

    五禽戏的记载最早见于西晋陈寿的《三国志·华佗传》:

    “吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,并利足,以当导引。”

    晋代葛洪在《抱朴子》一书中记载有“龙导、虎引、熊经、龟咽、鸟伸、猿据”等各种名称。

    隋唐时期,五禽戏更为流行。

    唐代诗人柳宗元有“闻道遍为五禽戏”的诗句,

    宋代陆游也有“啄吞自笑如孤鹤,导引何防效五禽”“不动成罴卧,微劳学鸟伸”的诗句。

    五禽戏是东汉医学家华佗继承古代导引养生术。

    依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律,

    观察禽兽活动姿态,用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。

    坚持综合练习,能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、强身壮体、延年益寿等作用。

    不差钱的曹卫国更重视身体健康。

    钱可以慢慢赚,但身体必须要健康强壮。

    要不然人死了钱没花完多可悲!

    获得五禽戏后,曹卫国就开始重视养生健身。

    一有时间就到练习五禽戏,为长命百岁打好坚实的基础。

    虎戏威猛,能升肾水之气以固肾,肾气固则精气足,气足则五脏六腑皆固,久练能通督脉,督脉通诸脉皆通,精力自然充沛。

    鹿戏安详,需要以意领气,气蓄于丹田,能使气盈溢而散布到人体内各处,配合呼吸,气行血走,血液循环周流。正如华佗所述,血脉通,病不得生。

    熊戏沉稳,意随形动,形随意动,达到形意一体, 能起到四肢筋腱﹑肌肉发达、增长力气、灵活关节、强身壮体的作用。

    猿戏灵巧,外可练肢体灵活,内可抑情志动荡,即可练心。心神主血脉,血脉疏通可提神,久练猿戏,能够灵活脑筋、增强记忆、开阔心胸,也可防治健忘,心脑等疾病。

    鸟戏轻盈,具有气脉、增强肺活量、疏通经络、灵活关节、疏导真气通三关达顶门之效,使上下运行而得安静,神静则气足,气足而生精,精溢而化气,从而达到精、气、神三元合一,体健身轻,延年益寿。

    练习了一阵五禽戏,曹卫国酣畅淋漓。

    纵身跳进池塘洗去满身汗渍,只感觉浑身舒坦,神清气爽。

    穿好衣服后,曹卫国离开山清水秀的农场。

    凭空出现在僻静的树林中,骑上自行车哼着小曲前往东里村。

    因为要完成李副厂长交代的事情,他这段时间频繁的下乡。

    做出一副为了领导四处奔波,不辞辛劳的假象。

    要不然怎么让领导感受到自己的付出。

    要不然怎么让人们看到自己的辛劳。

    “救命!!”

    快到东里村的时候,曹卫国忽然听到虚弱的呼喊声。

    而且这声音还有点儿耳熟。

    曹卫国循声跑到绿树成荫的河边:“李秀霞?”

    瘫坐在地上的女人:“你是!曹主任!曹主任救救我!我被毒蛇咬了!”

    “毒蛇?”

    听到毒蛇曹卫国心中一惊。

    多树多水的环境容易出现毒蛇。

    被毒蛇咬到可是要命的事情。

    曹卫国扔下自行车,快步跑向李秀霞。

    “李姐!你现在怎么样?”

    “我头晕!”

    “你哪儿被咬了,我看看什么情况!”

    如果李秀霞真的被毒蛇咬了,必须尽快阻止毒素体内扩散。

    “蛇咬了我、我屁股。”

    听到李秀霞的话,曹卫国不由得目瞪口呆。

    李秀霞也是面红耳赤,羞躁的恨不得钻进地缝。

    她是在方便的时候,被毒蛇突然偷袭了。

    曹卫国厚着脸皮干咳:“李大姐,我学过点儿医术,你……你现在能让我看看伤口吗?”

    听到曹卫国的话,李秀霞希冀的问:“你真的会医术?”

    “会!你别耽搁时间了!”

    “那、那好吧!”

    小命要紧,也顾不得害羞了。

    李秀霞羞怯的看了曹卫国一眼,咬着嘴唇趴在了地上。

    “咕咚!”

    曹卫国咽了下口水:“被咬在什么位置?”

    “这儿!”

    李秀霞趴在地上,伸手指了下被咬的位置。

    “知道了,我要看了。”

    “看吧!”

    曹卫国开始了行动,白花花的场景顿时让他面红耳赤。

    “真的是毒蛇!”

    “李姐你别动,我赶紧帮你解毒。”

    曹卫国从储物空间取出一种草药和银针……

    当被咬的地方出现冰凉的触感,李秀霞的身体顿时一颤。

    曹卫国不知道李秀霞的心情,专心致志的解决蛇毒。

    幸好他会医术!

    幸好他有草药!

    幸好他随身带着工具!

    幸好他和李秀霞相遇的及时!

    要不然李秀霞今天就要悲剧了。

    “李姐坐起来吧,回去好好休息几天就没事儿了。”

    “谢谢曹主任。”

    李秀霞满脸羞红的坐起来:

    “曹主任,今天的事儿你能不能保守秘密,不然的话我就没脸活下去了。”

    曹卫国笑道,“我知道,你放心吧,这事儿我绝对不会告诉第三个人。”

    “恩!谢谢你!要不是你救了我,我可能就没了。”

    得到曹卫国的答复,李秀霞满心的感激。

    等李秀霞恢复了力气,曹卫国扶起自行车:

    “李姐,我先去村里了,你回家好好休息。”

    “嗯!我知道了。”

    曹卫国骑上自行车离开,李秀霞站在原地秀脸通红。

    片刻后,发出深深的叹息。

    曹卫国到了村里受到热烈欢迎,大队很快变得人满为患。

    家家户户都拿着各种东西跑到大队,希望能多换些钱补贴家用。

    蘑菇、木耳、腌鸭蛋、鸡蛋、面粉、鸡、鸭、野兔、腌鱼干……

    刚收完麦子不久,家家户户都好过了些,东西多了不少。

    曹卫国给的价格公道,比其他采购员要高一些。

    所以村民们都愿意把东西卖给从啊卫国

    “怎么?欠债不还,你还有理了?”

    “谁欠债了?我没跟你借过任何东西!”
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