第一百三十五章节 五禽戏

    第一百三十五章节五禽戏

    此时，华佗已换上了顾少言为他准备好的一套农夫的衣服，来到了王路居住的破旧房子里，喜笑颜开。//无弹窗更新快//＂＂

    弹窗广

    告

    任务顺利完成，顾少言也很开心，见到了华佗后他抱拳微笑道：“暂且委屈先生了，待安定之后，再给先生换上新的住所。”

    华佗摆手笑道：“能重获自由，我心愿足矣。小友对我有等同再造之恩，老朽实在不知道应该如何报答！”说完，对顾少言深深一拜。

    “岂敢岂敢，先生客气！”顾少言连忙将他扶起道。

    “这里是老朽自己研制的药丸，名为再造丸，能在危难之时救你一命。杀场凶险，带上它也许对你会有用处的。”华佗从怀里掏出一个精致的小瓷瓶，郑重的递给了顾少言。

    地狱提示：你与华佗好感度提升，目前为尊敬。

    地狱提示：你得到华佗赠予的华佗再造丸*5枚。

    “谢先生赐药！”顾少言双手接过，在手触及药丸的同时，他也获知了这药丸的属性。

    药品：华佗再造丸

    服用后，永久增加全属性1点，并回复100%状态。

    果然是好东西！不过，5枚华佗再造丸与可无限次数使用的《青囊经》相比，好象还差了一点点顾少言暗暗想道。

    “小友正气不阿，若是有学医的天份，若是年纪再小一点，若是没有这亲卫兵的束缚，老夫定然会把全身所学医术传授给你，可惜……”华佗微微叹气道。

    顾少言听后，不由得苦笑。说了半天，最后还不是不肯给点好处，说了等于白说……

    “我看小友似乎学习过一些练气的功夫，但小友所学有所残缺，难有提升！”华佗眼神闪烁，上下打量了顾少言一番，轻抚短须道：“老夫行医时曾创出过一套强身之术，乃模仿五种动物虎、鹿、熊、猿、鸟的形态、动作和神态所创作，虽不能运用于实战，但可强身健体，舒展筋骨，畅通经脉，对你应有用处。你若愿意，老夫可传授于你。”

    地狱提示：神医华佗欲传授你五禽之戏，是否学习？

    “多谢先生传艺之恩。”顾少言想都没想，便一口答应了下来。

    “好，你且看我为你演示一遍。”华佗眯着眼笑了笑，将双袖挽了起来，走到了狭窄的小院中。

    虽然在牢房里没好吃没好住，但如今一朝脱困重获自由，华佗只觉海阔天空任己飞，心情舒畅，不由得精神抖擞。只见他全身放松，气定神闲，身体舒展了一番，然后脚后跟靠拢成立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方，手作虎爪状，一边演练一边大声教导着。

    “此为虎戏，当目光炯炯，如猛虎摆尾，一扑，一按，扑按搏斗，要如下山之虎神态威猛，动作刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济。”

    “俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停，然后，身躯后缩并呼气，如此3次。继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰。”

    “熊戏，要像熊那样浑厚沉稳，表现出撼运，抗靠，步行时之神态，步履沉稳，笨重中寓以轻灵。”

    “两腿屈膝拱起，两脚离地，两手抱膝下,头颈用力向上，使肩背离地；略停，先以左肩侧滚，当左肩一触及地面便立即使头颈用力向上，肩离地，略停后再以右肩侧滚落，复起。如此左右交替各7次。然后起身，两脚成蹲式，两手分按同侧脚旁；接着如熊行走般，抬左脚和右手掌离地；当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替，身驱亦随之左右摆动，片刻而止。”

    “鹿戏，要如鹿一样心静体松，姿态舒展，表现其探身，仰脖，奔跑，回首之神态。”

    “按上四肢着地势。吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停；呼气，头颈回转,当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。如此左转3次，右转2次，最后回复如起势。然后，抬左腿向后挺伸，稍停后放下左腿，抬右腿如法挺伸。如此左腿后伸3次，右腿2次。”

    “猿戏，仿其敏捷好动，表现出纵山跳涧，攀树蹬枝，摘桃献果之神态。”

    “择一牢固横竿(如单杠，门框，树叉等)，略高于自身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两肢悬空，作引体向上7次。接着先以左脚背勾住横竿，放下两手，头身随之向下倒悬；略停后换右脚如法勾竿倒县。如此左右交替各7次。”

    “鸟戏，仿其昂然挺拔，悠然... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读