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第一百零三章 易筋经

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对身体有什么益处吗?”

    “你下来。”裴风跳下了水缸,对裴若曦道。

    “好。”裴若曦头,走到了裴风的对面。

    “你平日里有没有发现这样一个现象,你那只布偶猫在睡了一个白天以后,醒来的时候,是不是先得把脊椎弓起的老高?”裴风想了想道。

    “恩,是的,没错,是有这样的现象发生,但这和易筋经又有什么关系?”裴若曦不解的问道。

    “其实不只是猫,其他动物也一样,在睡了很久,或者身体保持一个姿势很久以后,总要把脊椎弓的老高。”裴风没有直接对裴若曦的问题进行回答,而是一步步开解道:“你有没有发现,在这些动物弓完背以后,它们的身体就会立刻恢复一如既往的灵活?”

    “这不是很正常吗?动物嘛,和人不一样,它们的骨头都软。睡了一觉,它们利用自己的先天条件活动了全身骨节以后,身体自然不就灵活多了么。”裴若曦随口道。

    “人也是动物。”裴风却道。

    “那……”

    裴若曦一时语塞,竟不知道如何反驳。

    “为什么人一睡完觉,或者在保持了一个姿势很久以后,就算使劲儿弓一下脊椎,也不能立刻恢复灵活,身体还很僵硬呢?”

    裴风看着裴若曦的眼睛继续追问道。

    “人的脊椎太粗了,弓起来的幅度没有那么大,所以活动起来的关节也是很有限的。”裴若曦道:“因为哥哥你想啊,人总不能和动物一样,把自己的背部弓的那么离谱吧,人又不是四脚着地,趴在地上。”

    裴风没有话,而是趴在地上摆了一个卧虎扑食的动作,然后嘴里念了一句经文一般的口诀,紧接着,只见他的脊椎突然向上凸起,犹如骆驼峰一样,看上去恐怖异常。

    “哥哥!”

    裴若曦见状,大惊失色,她年纪还,仿佛害怕裴风的骨头会直接撑破皮肉,一下凸出来。

    “放心,我没事。”

    完这句,裴风又念了一句口诀,将脊椎趋于平坦,然后重新站起身来,笑看着裴若曦,道:“我们人类既然也是动物,其实同样也可以做到动物弓起脊背的姿势,从而瞬间恢复身体最巅峰的灵活度,在做各种离谱的行为时,都不会被骨节僵硬所干扰!”

    “到底,到底是怎么做到的。”

    裴若曦有些结巴的道。

    “练易筋经,就能做到。”裴风道:“动物在弓背弓起老高的时候,其实不仅是在伸展筋骨,也是在利用背部骨节产生的音节来易髓,就是我上午跟你讲的那些,要练暗劲,非得易髓不可里的易髓。”

    “易筋,易髓,可同时进行?”

    裴若曦诧异的问道。

    “真正的易筋经,的确能易筋易髓同时进行。”裴风了头,道:“将人类弱于类似猫科动物的先天缺憾,完全弥补回来。”

    “那,我现在可以学吗?”

    裴若曦立刻试探的问道,如果自己还不能学,那哥哥就算把易筋经出花来,也和自己没有什么关系,白算郁闷一场。

    “可以,但是真正学易筋经里的精髓之前,还需要有两个步骤。”裴风道。

    “哪两个步骤?”裴若曦问道。

    “虎豹雷音,洗髓经,通达了这两样,方能顺利的学习易筋经。”裴风负手,庄重而严谨的道。

    “难练吗?”裴若曦抿了抿嘴,有些退缩。

    “难,累,苦,酸,疼。”裴风直言不讳道。

    裴若曦沉默了一会儿,眼神逐渐笃定,一梗脖子,脸上尽是坚毅的神采,道:“再难,再累,再苦,再酸,再疼,我也要学,我不怕。”

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