新的训练项目?
江华和孙杨两人都不禁兴奋起来。
年轻人都是喜欢新鲜事物的,巴不得每天都有新的变化。虽然他们自己提出了要求,要在一个月内完全掌握呼吸法的运用,但进行了那么多天的呼吸法训练,他们实在是感到有一些腻味了。
这新的训练项目,该会是怎样的训练呢?
两人都在心里暗自猜测。
“新的项目,叫做抗击打训练。”楚晖的嘴角带着淡淡地笑容。
“抗击打训练?”江华和孙杨两人都叫了出来,哀嚎遍野。
他们作为富贵家庭出身的孩子,小的时候免不了被送去学习一些基础的防身术,比如跆拳道、拳击、自由搏击这样的大众武学,年纪还小的他们,尽管没有被要求做抗击打训练,但并不代表他们没有见过。
抗击打训练,顾名思义就是训练你挨打。
身体在一次次的击打下,会变得越来越结实,骨头的密度也会提高。练武的过程中,仅仅一个人练是没有太大用处的,难免需要两人进行对抗,所以要想把“武”练好,抗击打训练是必不可少的。
“看你们两个人的表情,看来是知道抗击打训练是怎么回事了,那我也就不用在名词上多做解释了。”楚晖开始活动起筋骨。要对学生进行抗击打训练,需要相当高的技术,怎么把力量控制到学生能够承受得住的地步,又要让学生的身体起到锻炼的效果,这样的训练,往往只有专业的教练才能进行。
“楚晖老师,您该不会真的要把我们两个给暴揍一顿吧?”江华瑟瑟发抖,楚晖的实力他可是见过的,他虽然自认自己现在已经学的很不错了,但要想用身体接下楚晖的拳头?江华觉得自己活得挺好的。
“放心吧,你们两个不过是连一个月时间都还没有训练到的新人而已,我甚至连十分之一的力量都不会拿出来。抗击打训练的目的是提升你们的抗击打能力,所以我一定会控制好力道,不会把你们打得需要送医院的地步的。”楚晖给两人保证道,他活动着肩膀,双手做着伸展运动,“另外,你们两个人也别光想着挨打就完事了,把我上次教你们的反制技巧一并用上,不过在做抗击打训练前,我再教你们一个运用呼吸法的技巧。”
又有新的技巧了?
江华和孙杨眼睛一亮,刚才哀嚎瞬间消失。
“我们这段时间,已经学习了如何调用呼吸法,以及如何使用呼吸法来强化自身来进行攻击,那么现在我教你们用呼吸法防守的手段。”楚晖活动好后,朝着自己面前的两个学生勾了勾手指,“你们两个,一起上吧。”
江华和孙杨两人对视了一眼,点了点头。
两人闭上了眼睛,开始调整自己的呼吸频率,吸进体内的氧气,形成了一股无形的力量灌入到了他们的四肢与器官内。同时外露的皮肉,在力量的灌入下微微隆起,强而有力的气息从江华和孙杨体内爆发开来。
全集中呼吸法!全力爆发!
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