关灯
护眼
字体:

248.活动一下

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    “光是这么站着晒太阳其实效果一般,想要去去风湿什么的还得让气血运行起来,这个道理你应该懂吧?”

    方成用最温柔的语气说道,见壮汉不说话,他提高了一点嗓音,问道:“我在问你呢!”

    壮汉立刻点头,道:“懂,我懂。”

    “懂这个道理就好。”见壮汉顺从的回答,方成满意的点点头,接着说道:“那么你知道该怎么做才能让气血运行起来吗?”

    壮汉瞪大了眼睛看着方成,心中升起很不好的预感,他觉得自己要倒霉了。

    果然,方成轻笑一声说道:“想要气血运行起来,就得活动,来吧,不要光站着,动起来,先做五十个俯卧撑热热身!”

    “我特……”

    壮汉忍不住就要骂人,说了一半就将后面的话憋了回去,他悲愤的说道:“这么热的天做俯卧撑你是想让我死吗?”

    方成做出非常吃惊的表情说道:“你怎么会有这种想法?我这是为了你好啊!你竟然这么污蔑我,让我很伤心啊!”

    说着,他就抬起了双手,互相捏了捏,‘噼里啪啦’的骨节爆响声让壮汉的脸色逐渐变得雪白一片,他立刻说道:“我说错了,你是为了我好,我做,五十个是吗?”

    “是的,五十个,我会替你数着的!”

    方成放下了双手,示意壮汉可以开始了。

    壮汉深吸一口气,用仇恨的眼神看着方成,然后趴了下去,开始做俯卧撑,方成就‘123’的数着。

    被晒了半天的壮汉没做几个就觉得浑身燥热,气喘吁吁的放慢了速度,好不容易做到了二十个,就听到方成喊道:“7个,8个……”

    壮汉立刻停了下来,吼道:“你怎么数的?我明明已经做了二十二个了!”

    “你是说我数错了吗?”

    方成用意味深长的眼神看着壮汉,那意思再明显不过了,就是直接告诉他:“你想好了再说话,是不是我数错了!”

    壮汉再也忍不住了,猛的向前冲去,一拳砸向方成,口中还吼道:“我特么打死你!”

    “砰”的一声,壮汉的身体以更快的速度向后飞去,重重的摔在地上,半天都没爬起来。

    “你是觉得做俯卧撑效果不好不能更好的促进气血的运行,想要和我打一架?你这个主意挺好的,打架其实更能刺激气血的运转,还能提高新陈代谢,对身体的好处很多,你果然是个聪明人!”

    方成说着,话音落在壮汉耳中却又是其他的意思,他认为方成是在说他愚蠢,竟然想要和方成动手打架,老老实实的做俯卧撑不好吗?

    肚子上不断传来剧痛,好像五脏六腑都纠缠在了一块儿,壮汉的呼吸沉重,艰难的从地上爬起来,双目赤红的看着方成,从牙缝里挤出一句话来,道:“五十个俯卧撑,我接着做!”

    “既然你选择这种比较没有效果的方式,那就随你吧,来,接着做,刚才我数到几了?8是吧?”

    方成用惋惜的语气说道,还询问壮汉一句,壮汉不停的深呼吸,努力压制住内心的愤怒,道:“是8个!”

    重新开始做俯卧撑的壮汉只觉得身体都在颤... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”