跑位各种大范围转移球,这还真是可以搞,而三分球的话,还真是可以尝试一下!毕竟这是一种小学生篮球里面没有人尝试过的得分手段,如果有了这种手段在身的话,配合上各种大范围转移球,配合上三分球的话那真心可以很厉害啊!
于是这主角就开始带领着男生女生们一起开始锻炼三分球能力,这三分球能力刚开始锻炼当然难,小球员们的力量毕竟是弱。但是配合上了各种专项肌肉的爆发力训练之后,一个多月的功夫这些小球员们三分球命中率不说,起码姿势真是不错,真是标准!甚至像是男生队里面那都是标准的单手投篮姿势,那更是像成人了!再说到命中率上面的话,经过一个月的训练之后,这些小球员们那在完全放松的情况下进行三分训练,是可以达到十个球进四个的地步!这一看是不是达到了40%三分命中率等于60%两分命中率的标准线了?当然不是,这是日常训练,没有任何的干扰,没有大量跑动带来的体力消耗以及心跳加快!所以现在十个球能进四个看起来不错,但是真的打比赛起来十个能进两个就算不错的了!
这也是为什么ncaa美国大学体育联盟的篮球比赛里面,各种很牛的投手到了nba能够打出来的很少!在ncaa里面各种主打三分的大神,到了nba里面之后甚至当一个定点投手,当一个固定炮台都当不了!为啥?因为nba的身体对抗强度大大高于ncaa!可以说ncaa里面各种逆天的最顶尖的人才进入了nba之后,那也不过是普通新人而已!现在nba的人谁当年在ncaa里面不是叱诧风云的?而整个ncaa有一千个大学参加,很多学校就是有那么一两个明星球员而已,这么一两个明星球员很大程度还进入不了nba——nba一年就选秀60个人,还有国际球员来分蛋糕,所以最后一千个大学一万个以上的ncaa球员只有50来个人能够进入nba,这是什么概念?那就是ncaa里面球星中的球星才能进入nba打工,然后整个nba里面还是各种往年的ncaa巨星经过了各种训练磨练变得更强大了!这样一来,ncaa的投手们来了nba,就会发现几乎每个nba球员跑的都飞快力量都牛一样大!
他们曾经在ncaa里面随便一个反跑就可以甩开防守队员找到投篮机会,现在不是那么容易就能甩开了,然后就算是甩出了那么一点空档,好不容易能出手了,这体力的消耗也比大学时候大,心脏跳的也比大学时候快,在这时候出手本来就没大学那么有保证。而对面防守他的nba禽兽可能还各种飞天遁地,可能一个不可思议的大帽就把这刚出手的投篮给扇飞了!所以平常练得好的投手,在比赛里面能够发挥出来的真不多!当然了,咱这是小学杯赛,毕竟不是nba,那防守强度当然远远不会那么厉害,甚至对于经过专业训练的投手来说,小学程度的防守那基本就等于没有。
可是问题在于咱的队员也是半专业训练的小朋友而已,他们满场飞奔之后体力也会快速下降,他们到时候实战中有那么好的机会投三分么?他们到时候能找到投篮的节奏么?到时候他们能有手感么?为了解决这些问题,那是一定要大量投篮的,要让身体形成记忆儿不是脑子形成记忆。身体形成了记忆的话,到时候都不用过脑子,只要一停球,然后眼睛定位一下篮筐的具体位置,然后身体自然而然的就自动出手了,只有这样命中率才是最高的!所以接下来主要要做的,那就是各种让球员们苦练三分球。
终于经过大半年的训练之后,到了新一年的市小学运动会了,男篮女篮会接受市里面其他学校的各种挑战了。首先上场的是女篮,女篮今年要虐人可是真不容易了,不过对方也不好找外援,所以今年没再有什么70多比0的比分,经常都是四十五十对三十左右的比分,这样的一个成绩让对方学校的球员们教练们非常满意,倒是弄得乡村萝莉篮球队的球员们有点不满意,她们觉得怎么好像是自己没有去年学姐们厉害了似的。而在男篮方面,那就不是这么温情脉脉了——第一场比赛对方学校的教练一看到男篮这边中锋178的身高,当时就怪叫着说这是乡村小学临时找来的外援,就拿着手机要给这问题儿童老大拍照,然后要去组委会举报!而好不容易证明了的确这就一直是乡村小学的学生之后,之后并不是一帆风顺,这些市里面的球队打球起来那可是动作相当的大!(未完待续……)