关灯
护眼
字体:

第二十章 腰椎颈椎病

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    “那高丽棒子该不会是迷路了吧!”

    “怎么这么久还不回来?”

    节目组导演叶森云看着副导演说道:“去,带几个人去找找。”

    “那棒子可恶归可恶,还真不能让他出什么事,不然也是个麻烦!”

    “让他吃点苦头也好,都不想看到他那一脸嚣张跋扈的嘴脸!”

    副导演有点不情愿地说道。

    “也行!那就等上半个小时再说吧!“

    “啊!”

    说着,叶森云从椅子上站了起来,脑袋歪了一边,一手扶着脖子哀嚎了一声。

    “导演,你怎么了?”

    副导演看到叶森云的模样后,关心不已地问道。

    “啊……!”

    叶森云脸上露出一丝痛苦神色,歪着脑袋,转过身子,摆了摆手:“没事,昨晚睡觉落了枕,刚才转头急了,又扭了一下。”

    “导演,现在节目算不算是拍完了?”

    “我们能回去了吗?”

    这时,姚禹走了过来问道。

    听到他的话,叶森云脖子撇了一边,歪着脑袋,上身一动不动,双脚慢慢挪动着,整个人缓缓转动着看向姚禹:“差不多了,再稍等一下,等那个韩国棒子回来集合下,咱们就可以打道回府了。”

    “你这是落枕啦?”

    姚禹看着叶森云那可怜的模样问道。

    “嗯!”

    叶森云脑袋一动不动的开口应道。

    “落枕的本质是肌肉抽筋、拉伤。根本原因是脖颈部以及周围的肌肉群太弱,不足以在某种姿态下,长期支撑你脑袋的重量。”

    姚禹一边说,一边就走到了叶森云身后:“正好我以前学过一些治疗落枕的按摩手法,导演你要不要尝试下?”

    “好!好!好!”

    “这落枕不是病,落起来真要命啊!”

    “你赶紧试试!”

    叶森云听到姚禹这么一说,他立马迫不及待地转过屁股底下的椅子,把脑袋正对着姚禹,眼巴巴看着他说道。

    “好!你放松!别着急,也别怕!”

    “我很老实!”

    姚禹默念着生肖祭坛的使用口号,然后伸出双手,用手掌在叶森云的脖颈肩膀上,坚硬的肌肉群处轻轻揉捏。

    一丝愿力化作暖流,从他双手和叶森云所接触的地方,缓缓涌入。

    “啊!”

    “好痛!”

    “姚禹,你手里藏什么东西了,怎么感觉被你摸过就像是被沙纸擦过一般的感觉啊!”

    叶森云在姚禹的大手劲和铁手掌下,忍不住哀嚎出声。

    “没有东西啊!”

    姚禹一脸无辜地翻开双掌,露出掌心、指肚上那层层叠嶂,密密麻麻,大大小小,新旧软硬各不相同的老茧。

    叶森云看得不禁是有点愣。

    “看你年纪轻轻,怎么手上会有这么多的老茧呢?”

    “就算是干了一辈子农活的老农夫,手掌都不一定有你的粗!”

    “嘿嘿!”

    姚禹看着自己满手的老茧,脸上露出既老实又得意的笑容。

    “导演,这个你就不懂了,有句说的是伤疤就是男人身上的勋章,而我们玩健身的有句话,双手老茧厚实程度,就代表了你身上肌肉量的多寡!”

    “以后啊,你看人先看手,就能知道这人身上的肌肉差不多有多少了!”

    “有道理。”

    叶森云点头称赞道:“对了,我都忘了你的本质工作是健身教练啊!”

    姚禹继续按摩着他脖颈部坚硬抽筋的肌肉群,随着那丝愿力的涌入。

    叶森云立马感觉自己原本疼痛到动都不敢动的脖颈部肌肉,开始出现了一丝缓解状态。

    “啊!”

    “好舒服啊!姚禹,你太厉害了,不要停!”

    在愿力按摩的季度舒适状态下,他都忍不住喊了出口。

    这话污的,都把周围的剧组人员目光给全部吸引了过来。

    “看什么看!”

    “我是说,让姚禹的按摩不要停,你们都想到哪里去了!”

    “赶紧干活去,都很悠闲是吗?”

    剧组人员在叶森云的淫威下,不得不强忍这满腹的笑意,假装没有看到眼前一幕般,越发的忙碌起来。

    片刻之后,当那丝愿力随着姚禹的双掌按摩,完全进入到他脖颈部肌肉群后,叶森云惊喜的发现,自己的脖子居然就这么好了。

    他前后左右,点头、摇头,感受着灵活脖子带来的那种难以言喻的舒爽。

    “哈哈!”

    “好了!”

    “真的好了!”

    叶森云好似获得自己希望已久礼物的小孩一般,欢呼出声。

    “健康,才是一切的根本啊!”

    看着眼前一幕,姚禹心中默默想道:“我一定要推广在国人中的健身普及度,帮助尽可能多的人,培养良好的健身习惯!让他们能拥有一个健康的生活态度,这样才能更好的享受生活!”

    “姚禹,有没有什么办法,可以避免减少落枕啊,腰椎突出,颈椎不舒服这类的毛病呢?”

    叶森云满怀希望,眼巴巴地看着姚禹:“我现在年纪大了,发现工作压力一大,一上火的情况下,很容易就出现这类的问题。”

    “而腰椎、颈... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”