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第一百一十九章 球场风波

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; 斤的体重,在他手里就像是根稻草一般。

    来到球场,胖子知道木已成舟也就认命了,腆着脸问道:“老大,怎么锻炼啊?”

    “跑步是最好的有氧运动,能有效控制体重,燃烧多余脂肪。”林栋笑了笑,说出了自己的方案:“所以,今天早晨你要做的是,五千米长跑,以后再慢慢增加距离。”

    “啊……”

    一听这话,胖子就像被欺负的小姑娘一般,发出一声尖锐高亢的惨叫。

    惹得旁边来晨练的同学侧目不已。

    “跟上!”林栋可没时间跟他耽搁,率先跑动起来,胖子无奈迈开沉重的步伐跟了上去。

    为了能让他跟上自己的速度,林栋不得不放慢脚步,与他齐头并进。

    不过短短的五百米,胖子就已经脸色发白,汗如雨下。

    他喘着粗气恳求道:“老……老大,我不行了,这种运动不……不适合我!”

    林栋摇摇头对他的体能极为失望。

    也难怪,这小子平常能躺着不坐着,能坐着不站着,能坚持到现在,恐怕是怕他生气。

    “别说话,用鼻子呼吸,三步一呼两步一吸,用这个节奏!”

    胖子知道林栋说一不二,也不敢多啰嗦,按照他的吩咐,尽力调整呼吸节奏,火烧火燎的肺部总算是舒服了一点。

    “老……老大,我……我不行了!我的腿都麻木了!”

    看到他气息粗重,脸色煞白,林栋知道他已经达到了临界点,下一步就是燃烧脂肪了。

    他赶紧祭起一张甘霖符,拍在胖子身上助他恢复体力,同时渡过一缕灵气:“坚持住,渡过临界点就是燃烧脂肪,这样锻炼的效果才能达到!”

    有了灵气和甘霖符的辅助,胖子体力一点点地回归身体,撑过了临界点,整个人顿时舒服了不少。

    他长出了一口气,勉强一笑道:“老大,还真没想到,我能撑到现在!”

    “行了,你也别太高兴,下面还有三千米!”

    胖子一听,肥脸马上就垮了下来,认命地跟着林栋跑。

    “哟!这么慢的速度,简直是丢人现眼!”两人正跑着,突然间一个刺耳的声音,传入他们耳朵:“赶紧让开场地给我们训练用!”

    林栋转头一看,原来是柔道社的社员来球场训练,带头的程金平则不屑地讥讽着。

    他冷笑一声拉住要上前理论的胖子,慢慢地朝程金平走了过去。程金平对林栋忌惮无比,立马紧张起来,摆开架势防御。

    “你想干嘛?还想动手不成?”

    看他这色厉内荏的模样,林栋嗤笑一声道:“动手?你还不配!我只是来告诉你们,各自锻炼井水不犯河水。如果你们一定要找茬,那就别怪我不客气了!”

    程金平气的脸色一片铁青,咬牙切齿道:“你们这也叫锻炼?比老太太散步还慢!如果不锻炼,就请让开跑道给需要的人!”

    胖子这会凑了过来,一脸鄙夷地看着程金平,然后指了指旁边还在跑步的同学:“这么多人都在慢跑,你怎么不叫他们让开?”

    程金平惧怕林栋,可不怕胖子,阴冷地瞪了他一眼道:“你算个什么东西?也敢这么跟我说话?信不信老子弄死你?”

    他凶狠的目光,吓得胖子脖子一缩,记起了眼前这是学校,排名靠前的凶人,目光顿时就有些闪烁了。

    程金平嘿嘿一笑,心中一阵得意,自己强有屁用,手下只有这种草包!

    他得理不让人,朝前走了两步,胖子赶紧后退,林栋将手搭在他的肩膀上,迈步挡在他前面。

    “不让又怎么样?”

    林栋出面,程金平的嚣张气焰,立刻就被打压了下来。

    他盯着林栋凶光四射,最后还是压抑住心头怒火,闷哼一声:“我看你还能嚣张多久。”

    说完,他扭头爆发出一声怒吼:“柔道社练习,无关的人赶紧离开。否则的话有任何擦撞,怪自己命不好!”

    他说的话蕴含着浓浓的威胁,球场上正在锻炼的人,虽然愤慨却也知道这些家伙的蛮横。便也陆陆续续离开了跑道,走到中间的球场锻炼。

    “这跑道是公共资源吧?你们有什么资格独占?”林栋对他这霸道的行径十分不满,皱眉质问道。

    程金平嘿嘿一笑,得意道:“我可没有强制要求他们离开,只是善意的规劝。咱们习武之人,下手没个轻重的,要是一会冲的太快了,误伤他们就不好了!”

    “我劝你,赶紧带着你这坨肉,去别的地方锻炼,到时候有什么误会就不好了!”他异常不屑地看了一眼胖子,赶苍蝇一般摆了摆手。

    “对付不了你,还奈何不了这死胖子?”程金平心中恶毒地想道:“不走,一会就让所有人看看,跟着你的下场!”

    想到这里,程金平脸上露出了快意的笑容,一挥手,带着社员开始绕着跑道奔跑。
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